Nærøysund bibliotek avd. Kolvereid

*000     n
*00192126
*008140515                a          00nob 2
*015  $a0393240$bBIBBI
*015  $a10098804$bBibliofilID
*015  $a1481$beBokBibID
*019  $bga,la,nb,o
*020  $a978-82-02-44487-7$cNkr 249.00
*08231$a158.1$zh$25
*090  $c158.1$dI
*100 0$aIhlen, Bente-Marie$d1952-$jn.
*24510$aUbehag$bhvordan vanskelige følelser kan gi gode relasjoner$cBente-Marie Ihlen og Heidi Ihlen$helektronisk ressurs
*260  $aOslo$bCappelen Damm$c2014
*300  $a1 elektronisk tekst (252 s.)
*500  $aNedlastbar e-bok, EPUB med DRM
*500  $aSidetall er hentet fra trykt utg.
*503  $a1. trykte utg. 2014
*505  $aHar innholdsfortegnelse
*506  $frestricted
*520  $aSkyld, skam, avvisning og utilstrekkelighet er alle svært ubehagelige følelser. I denne boka beskriver psykologene Bente-Marie og Heidi Ihlen hvordan du kan håndtere slike følelser ved hjelp av god kommunikasjon. Ved å kjenne dine reaksjonsmønstre kan du ta kontroll over situasjoner der du bør bruke hodet og overstyre følelsene. Slik lærer du å kommunisere riktig, og kan dermed forbedre dine relasjoner til familie, venner, kolleger og sjefen.
*538  $aFilstørrelse: 996 KB
*650 1$aKommunikasjon$0anvendt psykologi$1158.2$9nob$2BS
*650 1$aKommunikasjon$0bruksretta psykologi$1158.2$9nno$2BS
*700 0$aIhlen, Heidi$d1954-$jn.$emedforf.
*856  $uhttp://www.ebokbib.no/utdrag/9788202444877-utdrag.pdf$zLes utdrag
*856  $uhttps://authebokbib.bib.no/cgi-bin/webokbestill?bibnr=2175000&ebokbibid=1481$zLån e-boka
*856  $zLes utdrag$f9788202444877.epub
^